Комплекс вправ для дітей від 1,5 до 3 місяців.

 При виконанні гімнастики не допускаються будь-які зусилля, використовуються тільки рефлекторні вправи, котрі сприяють укріпленню м’язів спини і шиї дитини.

Вправа № 1. Положення лежачи на боку. Двома пальцями легко проводять вздовж хребта знизу вверх – і дитина при цьому рефлекторно розгинає спину. Перевернути малюка на другий бік і виконати ту ж саму вправу.

Вправа № 2. Положення лежачи на животі. Ніжки дитини зігнуті, стопи впираються в долоню дорослого. Малюк старається розігнути ноги і просувається вперед. Виконують 1-2 рази.

Вправа № 3. Положення лежачи на животі. Лівою рукою знизу обхопити гомілки малюка, праву підкласти йому під груди. Припідняти дитину. Виконати 1- 2 рази.



Популярні публікації