Комплекс вправ для дітей від 3 до 4 місяців.

 До 4 місячного віку у дитини досягається фізіологічна врівноваженість між м’язами згиначами і розгиначами. В цьому віці потрібно стимулювати спроби дітей перевертатися зі спини на живіт.

Вправа № 1. Положення лежачи на спині. Руки дитини зхрещують на груді і розводять в сторони. При зхрещуванні руки поперемінно накладаються одна на одну. Повторити 3-4 рази.

Вправа № 2. П. лежачи на боку.Двома пальцямилегко проводять вздовж хребта знизу вверх – дитина розгинає спину. Перевернути дитину на другий бік і повторити вправу.

Вправа № 3.П. лежачи на спині. Вложити вказівний палець правої руки в праву руку дитини. Лівою рукою охопити його гомілки і злегка повернути ноги малюка вправо. Підтягнути до себе праву дитини – вона повернеться на живіт. Виконати 1-2 рази.

Вправа № 4.П. лежачи на животі. Ніжки дитинм зігнуті, стопи впираються в долоню дорослого. Дитина старається розігнути ніжки і просувається вперед. Виконати 1-2 рази.

Вправа № 5. П. Лежачи на спині. Дитина охоплює пальці дорослого, котрий поперемінно випрямляє і згинає його руки, імітуючи бокс. Повторити 6-8 разів.



Популярні публікації