До 4 місячного віку у дитини досягається фізіологічна врівноваженість між м’язами згиначами і розгиначами. В цьому віці потрібно стимулювати спроби дітей перевертатися зі спини на живіт.
Вправа № 1.
Положення лежачи на спині. Руки дитини зхрещують на груді і розводять в
сторони. При зхрещуванні руки поперемінно накладаються одна на одну. Повторити
3-4 рази.
Вправа № 2. П.
лежачи на боку.Двома пальцямилегко проводять вздовж хребта знизу вверх – дитина
розгинає спину. Перевернути дитину на другий бік і повторити вправу.
Вправа № 3.П.
лежачи на спині. Вложити вказівний палець правої руки в праву руку дитини.
Лівою рукою охопити його гомілки і злегка повернути ноги малюка вправо.
Підтягнути до себе праву дитини – вона повернеться на живіт. Виконати 1-2 рази.
Вправа № 4.П.
лежачи на животі. Ніжки дитинм зігнуті, стопи впираються в долоню дорослого.
Дитина старається розігнути ніжки і просувається вперед. Виконати 1-2 рази.
Вправа № 5. П.
Лежачи на спині. Дитина охоплює пальці дорослого, котрий поперемінно випрямляє
і згинає його руки, імітуючи бокс. Повторити 6-8 разів.
